L’Équinoxe Intérieure

L’art de l’équilibre, quand on laisse la nature nous guider

Du 19 au 21 septembre 2025, St-Côme, Qc.

Quand la nature ralentit, on devrait en faire autant...
Viens récolter ce que l’été t’a offert,
et amorcer la traversée vers l’intérieur avec douceur, conscience et intention.

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L’Équinoxe Intérieure

✨ L’intention du week-end

L’Équinoxe Intérieure, c’est une pause entre deux saisons.
Un moment pour honorer ce qui a fleuri en toi cet été, et t’offrir un espace pour revenir doucement vers l’intérieur, là où la clarté, la paix et l’élan prennent racine.Ce week-end est pensé comme une traversée :
🌀 De l’agitation vers le calme
🍂 Du faire vers l’être
🌗 De la lumière extérieure vers ta lumière intérieurePas de performance, pas d’obligation. Juste un espace vivant, ancré, bienveillant.
Pour ralentir, respirer, bouger, créer et repartir nourrie.

L’Équinoxe Intérieure

Ce qui est inclus :

🏡 2 nuits dans un chalet moderne en pleine nature🍜 5 repas nourrissants, collations, tisanes & café🧘 Yoga quotidien🌬️ Méditations guidées🔥 Cercle d’ouverture et de clôture🎨 Ateliers créatifs et introspectifs👙Accès au spa et au lac🌲 Temps libre pour marcher, écrire, échanger, être...💆 Possibilité d'ajouter un massage de 45 minutes le samedi pour un extra $

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470$

Chambre partagée – 5 lits doubles

Capacité : 5 à 6 participantesGrande chambre avec 2 lits doubles superposés + 1 lit queen.
Un espace convivial, simple et confortable, pour vivre l’expérience en communauté 🌸

560$

Chambre partagée – Lit Queen

Capacité : 2Parfaite si tu t’inscris avec une amie, une sœur, une complice.
Un cocon à deux pour vivre la retraite à votre rythme ✨

''J’ai vraiment adoré cette retraite. Pour quelqu’un qui aime beaucoup le yoga, j’y ai trouvé énormément de bienfaits… mais tellement plus encore. J’ai eu la chance de méditer, de réfléchir, d’écrire dans mon journal et même de faire de l’art. Au final, c’était bien plus qu’une retraite de yoga, c’était un mélange riche et inspirant de plusieurs pratiques. Et que dire du travail et de l’amour qu’Alina y a mis… ça se sentait à chaque moment! Elle a tout fait avec cœur, et ça a fait toute la différence. Je ne pourrais recommander cette retraite davantage, peu importe votre niveau d’expérience. Elle était vraiment inclusive et accessible à toutes et à tous ! ''- Gabriella

''J'ai passée une fin de semaine inoubliable, de yoga, de méditation, de rencontres et de partages qui font du bien à l'âme et au coeur, guidée par Alina qui permet de nous retrouver par sa force, sa simplicité et sa créativité. Quel beau groupe, des femmes de tous âges qui partagent des moments forts et plus légers ensemble, c'était magnifique ! Merci Alina !'' - Caroline''Merci du fond du cœur pour cette magnifique retraite. Ton énergie, ta présence et tout le soin que tu as mis dans chaque détail ont rendu cette expérience profondément enrichissante et apaisante. J’en repars avec plus de clarté, de douceur et une vraie gratitude. Merci pour ton engagement, ton authenticité et ta générosité.🙏✨'' - O.